सर्दी खांसी में फायदेमंद शहद और दालचीनी

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कई मौसमी बीमारियों का उपचार करने के लिए आप के घर में हीं संशाधन मौजूद होते हैं। मां-दादी के घरेलू नुस्खों का इस्तेमाल करके इन बीमारियों का इलाज किया जा सकता है। इन घरेलू दवाओं में से एक है शहद और दालचीनी, जिसके कई फायदे हैं।

– सर्दी-खांसी, यह सबसे आम मौसमी बीमारी है। आपको शायद मालुम होगा कि अगर खांसी हो तो शहद में अदरक मिलाकर खाना चाहिए। लेकिन शहद के साथ पिसी हुई दालचीनी खाएंगे तो जुकाम से जल्दी हीं राहत मिलेगी। साथ ही गर्म पानी में शहद और दालचीनी का पाउडर मिलाकर पीने से खांसी में आराम मिलता है।

– पेट की बीमारी जैसे पेट दर्द, कब्ज और एसिडिटी में दालचीनी पाउडर लेने से आराम मिलता है। साथ ही उल्टी-दस्त की समस्या में भी फायदा मिलता है।

– सिर दर्द में भी दालचीनी और शहद का इस्तेमाल फायदेमंद होता है। अगर आपका सर ज्यादा दर्द करने लगे तो दालचीनी का पेस्ट माथे पर लगाने से दर्द गायब हो जाता है।

– सूजन में फायदेमंद ,चोट लगने के कारण कहीं सूजन आ जाए तो दालचीनी के तेल हल्के हाथों से मालिश करने से सूजन दूर हो सकती है।

– मुंह मुंह से बदबू आने की समस्या में दालचीनी को मुंह में रखकर चूसने से बदबू दूर हो जायेगी।